Embodied Empowerment – Trauma & Selbst-Regulation

DE | Trauma und Selbst-Regulation

8 Feb. 2025 und 23 Mär. 2025

In den beiden Seminaren geht es darum, den Begriff „Trauma“ einzuordnen zu lernen, Entstehung, Auswirkung und Zusammenhänge im Kontext eines somatisch psychologischen Ansatzes zu verstehen.
Mit somatischen und kreativen Methoden nähern wir uns möglichen Erfahrungsräumen an. Selbsterfahrung steht in diesem Seminar im Mittelpunkt. Als theoretische Orientierungen dienen uns unter anderem die Polyvagaltheorie sowie das Modell der Chakren als Entwicklungsfelder aus der integrativen Yogapsychologie.

Die Folgen von Traumatisierungen sind vielfältig und sie wirken sich immer auch auf den Körper aus: Körperwahrnehmung, die Fähigkeit, sich zu spüren und den eigenen Körper als sicheren Ort zu erleben, Stabilität und Regulation und auch Halt und Schutz für Verletzungen zu entwickeln, können mitunter massiv beeinträchtigt sein. Embodied Empowerment steht für das Potential, einen selbstbestimmten, körperorientierten Zugang zu Lösungen und Entlastung zu finden: Strukturiert für die Begleiter*innen, transparent für Betroffene, kann der Prozess der inneren Aufrichtung individuell gestärkt werden.

In den beiden Seminaren geht es darum, den Begriff „Trauma“ einzuordnen zu lernen, Entstehung, Auswirkung und Zusammenhänge im Kontext eines somatisch psychologischen Ansatzes zu verstehen.
Mit somatischen und kreativen Methoden nähern wir uns möglichen Erfahrungsräumen an. Selbsterfahrung steht in diesem Seminar im Mittelpunkt. Als theoretische Orientierungen dienen uns unter anderem die Polyvagaltheorie sowie das Modell der Chakren als Entwicklungsfelder aus der integrativen Yogapsychologie.

Wie Sind die Seminare aufgebaut?

Die Seminare entwickeln das Thema entlang der Entwicklungsfelder des Chakra-Modells der integrativen Yogapsychologie. Seminar 1 vermittelt wesentliche theoretische Hintergründe, die in Seminar 2 kurz wiederholt und in den Kontext eingebunden werden. Beide Teile können auch unabhängig voneinander besucht werden. (für Teilnehmende ohne jegliche Vorerfahrung empfiehlt sich die Buchung des ersten Teils). Jetzt Anmelden

In Seminar 1 widmen wir uns im Schwerpunkt den Themen | 08.-09.02.2025
>> Seminar 1 hier einzeln buchen

Erde und Stabilität
In Bewegung kommen, Starre auflösen
Mitte, Balance, und Grenzen

In Seminar 2 widmen wir uns im Schwerpunkt den Themen | 22.-23.03.2025
>> Seminar 2 hier einzeln buchen

Fokus, Ausrichtung, Perspektivwechsel
Kontakt, Beziehung, Atem
Bedürfnisse haben, zeigen, sich behaupten

Link zum Artikel:
„Yoga und Trauma“

Für wen ist diese Fortbildung geeignet?

Für Psychotherapeut*innen und Coaches, die das Potential körperorientierter und yogabasierter Interventionen kennenlernen und integrieren möchten

Für Yogalehrende und Personen aus therapeutischen und oder pädagogischen Berufen, die für ihre Klient*innen sichere Orte gestalten wollen

Für Trauma-erfahrene Menschen, die sich selbst besser „abholen“, sich mit mehr Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl begegnen möchten 

Das Seminar hat kein therapeutisches Ziel. Teilnehmende sind für sich selbst verantwortlich und sollten eine grundlegende Fähigkeit zur Selbst-Regulation mitbringen. Im Zweifelsfall bitte zuvor kurz mit der Referentin Kontakt aufnehmen

LEITUNG

Die Weiterbildung Trauma&Ypgapsychologie wird von Pia Witthöft geleitet. Sie gehört zum Leitungsteam des Institut für Integrative Yogapsychologie und zur Ausbildungsleitung. Pia ist Dipl.-Psychologin, Psychotherapeutin (HeilPrG) und hat verschiedene therapeutische Weiterbildungen in kreativen Methoden der Traumatherapie, EMDR, traumasensitivem Yoga, Gestalttherapie, Kunsttherapie und als systemischer Team Coach. 

Anmeldeinformationen

Zeiten
8 Feb. 2025 –
23 Mär. 2025

Samstag 10-18h (90 min Mittagspause plus kleinere Pausen) und Sonntag 10-15 Uhr (30 Min. Mittagspause)

Veranstaltungsort
BerlinZYS 4.OG
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlin | rear building in 2nd backyard
4th floor
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Preise

Zahlung Banküberweisung, PayPal

Hinweise

Das Seminar hat kein therapeutisches Ziel. Teilnehmende sind für sich selbst verantwortlich und sollten eine grundlegende Fähigkeit zur Selbst-Regulation mitbringen. Im Zweifelsfall bitte zuvor kurz mit der Referentin Kontakt aufnehmen. >> E-Mail senden

Maximale Gruppengröße: 24 Teilnehmer*innen.

info@yogapsychologie.com
0159 011 54 648

Fazit: Fight, Flight, Freeze – Yoga!