MÄNNERGRUPPE

WIE ARBEITEN WIR?

Ein zentraler Bestandteil jedes Treffen ist der gegenseitige Austausch, das Erzählen, Zuhören und gemeinsame Anteil nehmen. So kommen die Themen eines Abends jeweils aus der Gruppe selbst.

BEGLEITENDE METHODEN

Übungen aus der Integrativen Yogapsychologie und dem MAP Sensing©, die helfen, biografische und gesellschaftliche Prägungen, aber auch ungenutzte Ressourcen bewusst zu machen.

Körperarbeit aus Somatic und Yoga, die unterstützt, sich im eigenen Körper zuhause zu fühlen und gemachte Erfahrungen erden und integrieren zu können.

Meditationsübungen, die es ermöglichen, unsere bewusst gewordene Identität anzunehmen und gleichzeitig durchlässig und offen zu bleiben.

In den Treffen geht es nicht um die Verbindung mit Attributen, die dem männlichen Geschlecht zugeschrieben werden. Vielmehr forschen wir nach dem, was unsere Identität ausmacht, jenseits von limitierenden Rollenbildern.

Alle, die sich als Mann erleben, sind ausdrücklich eingeladen.

MARTIN WITTHÖFT

Martin gehört zum Leitungsteam des Instituts für Integrative Yogapsychologie und hat neben den Ausbildungen in Biosynthese (somatische und tiefenpsychologisch fundierte Psychologie), Sivananda- und Somatic Yoga auch langjährige Erfahrung in der Begleitung von Gruppen und Männergruppen.

ZEITEN

Jeden ersten Mittwoch im Monat. 18:00 – 20:00 Uhr
Gruppengröße: 6 – 8 Teilnehmer.

ORT

Institut für Yogapsychologie
Taborstr. 17, 10997

PREIS

30,-€ pro Abend

Bei Interesse melde dich gerne unter info@yogapsychologie. Ab sechs Interessenten gebe ich den ersten Termin bekannt.